Seb puas yuav nruabib chav dejlos yog squat hauv chav dej zoo dua?Yog tias muaj ntau tus neeg hauv tsev neeg, ntau tus neeg nyuaj kho thaum ntsib teeb meem no.Qhov twg zoo dua nyob ntawm lawv qhov muaj zog thiab qhov tsis muaj zog.
1 、 Los ntawm qhov kev xav ntawm tus tswv kev tsim kho, lawv txaus siab los qhia tias koj nruab achav dej
Vim tias cov vuas hauv pem teb rau kev txhim kho chav dej yog tiaj tus, yooj yim rau kev ua haujlwm, thiab txuag nyiaj, lawv txaus siab xav kom koj nruab chav dej.Txhawm rau txhim kho lub squatting phiab, yog tias chav dej tsis muaj kev kho dej, lub platform txog li 20 centimeters yuav tsum tau tsa, thiab sab hauv yuav tsum tau rov qab ua dua, uas ua rau muaj kev nyuaj ntawm kev tsim kho thiab siv sijhawm ntau.
2 、 Cov cwj pwm siv
Kuv ntseeg tias cov neeg feem coob tau siv squatting thaum mus rau chav dej.Los ntawm kev tshawb fawb pom, squatting yog qhov zoo rau kev tso quav, ua rau lub plab zom mov zoo dua.Nws kuj tseem tsis ntshai dej txaws ntawm pob tw, sib cuag ncaj qha nrog lub txaj txaj, thiab kab mob ntawm daim tawv nqaij.
Nws yog ib qho teeb meem me ntsis sivchav dej.Thaum tso zis, koj yuav tsum nqa lub hau, tab sis koj ntshai tsam tawg tawm sab nraud.Thaum defecation, koj ntshai ntawm chav dej tsis huv, thiab koj tseem ntshai dej txaws koj lub pob tw.Muaj coob tus neeg nce mus rau hauv chav dej thiab squat rau nws thaum mus rau chav dej.
3. Kev siv chav dej
Yog tias chav da dej muaj qhov txwv, kev txhim kho lub squatting phiab tuaj yeem txuag tau qhov chaw zoo dua, thiab lub squatting phiab tuaj yeem ua lub qhov hluav taws xob rau lub tshuab ntxhua khaub ncaws thiab lub dab da dej.
Lub chav dej yog tsau rau hauv pem teb thiab siv ntau qhov chaw.
4 、 Tus nqi ua haujlwm piv
Covpheej yig tshaj chav dej kuj tseem nyob rau ntau pua, nrog rau qee lub npe raug nqi kaum tawm txhiab lossis txawm tias kaum tawm txhiab tus, ua rau kev teeb tsa ntau tshaj lij thiab nyuaj.Txawm li cas los xij, squatting lauj kaub feem ntau yog tus nqi ntawm ib ncig ntawm ob peb puas yuan, ua kom yooj yim installation.
5. Kev nplij siab
Yog tias muaj cov neeg laus lossis cov poj niam cev xeeb tub hauv tsev, achav dejtseem haum vim lawv muaj teeb meem squatting.Tam sim no, ntau lub chav dej ntse yog tsim los txhim kho tib neeg kev nplij siab thaum siv chav dej.
Yog tias muaj menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas nyob hauv tsev, nws tseem tsim nyog rau squat hauv squatting phiab.Yog li ntawd, txhawm rau ua kom txaus siab rau txhua tus, lub chav dej tuaj yeem ntsia tau rau hauv tsev, thiab lwm lub squatting phiab tuaj yeem ntsia tau.
6, Kev tu cev thiab kev huv
Lub chav da dej yog ib qho khoom ntiag tug, thiab thaum siv, kev huv thiab kev nyiam huv yog qhov tseem ceeb dua.Ntxiv mus, tag nrho cov ntim raug nthuav tawm sab nraud, uas yuav tsum tau siv sijhawm ntau los ntxuav.
Lub squatting phiab yog yooj yim siv thiab tsis tshwj xeeb, vim nws yog faus rau hauv pem teb, ua kom yooj yim dua.
7, Kho kom zoo nkauj nyhuv
Hais txog kev kho kom zoo nkauj, vim hais tias lub chav da dej hais txog cov khoom siv thiab tsim, cov nyhuv zoo nkauj ntawm chav dej yog qhov zoo dua li ntawm squatting phiab.Ntau tus neeg xav tias kev txhim kho chav dej hauv chav dej zoo dua.
Hauv cov ntsiab lus, txhawm rau ua kom tau raws li tus neeg xav tau ntawm tsev neeg, cov neeg txawj ntse tuaj yeem teeb tsa chav dej thiab lub squatting phiab, lossis nruab chav dej hauv chav nrog cov neeg laus lossis cov poj niam cev xeeb tub, thiab lub squatting phiab hauv chav dej pej xeem.
Txawm koj kho kom zoo li cas los xij, kev huv huv hauv chav dej tseem tseem ceeb heev.
Yog tias chav dej qias neeg, nws yuav ua rau tib neeg tsis xis nyob.Thiab thaum koj tsis khoom nrog kev ua haujlwm thiab lub neej, koj tsis muaj sijhawm los ntxuav cov chaw tuag ntawm chav dej.Koj tsuas yog yuav tsum muaj lub tshuab ntxhua khaub ncaws ua npuas dej kom daws tau qhov teeb meem no zoo kawg nkaus.
